از رهایی تا بالندگی (با وجود همۀ معضلات روحی و روانی باز هم شکوفا شوید)

سال‌هاست که به عنوان روان‌پزشک در دانشگاه «جانز هاپکینز»  فعالیت می‌کنم و با افرادی کار کرده‌ام که از انواع و اقسام معضل‌های روحی رنج برده‌اند. بیماران من با انواع بیماری‌ها از اعتیاد و افسردگی گرفته تا اختلال دوقطبی مبارزه کرده‌اند و در بسیاری از موارد بر آن‌ها غلبه کرده‌اند. دیده‌ام که برخی از بیمارانم از قعر تاریکی بیرون می‌آیند و سپس مانند این‌که جادو شده باشند، ناگهان اوج می‌گیرند تا این‌که به آن زندگی کامل و رضایت‌بخشی می‌رسند که بسیاری از افراد آرزویش را دارند.
البته واضح است که علت آن جادو نیست بلکه این روش‌های درمانی و مداخلات پزشکی متفاوت به همراه تلاش و کوشش خود بیماران و انگیزۀ‌شان برای بهترشدن است که به آن‌ها کمک می‌کند. در بیشتر موارد، بیماران از اصول یکسانی پیروی می‌کنند و همان رویکردهایی را به کار می‌گیرند که من در این کتاب معرفی می‌کنم.